알티지 오메가3 효능
알티지 오메가3는 혈중 중성지질 수치를 낮추고 혈행을 개선하는 데 도움이 되는 건강기능식품으로, EPA와 DHA의 함량이 높은 것이 특징입니다.
알티지 오메가3의 효능은 다음과 같습니다.
- 혈중 중성지질 수치 개선
알티지 오메가3의 EPA 성분은 혈중 중성지질 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 중성지질은 콜레스테롤과 함께 혈액 내 지질의 일종으로, 과다하게 축적되면 동맥경화, 고혈압, 심장병 등의 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 알티지 오메가3를 꾸준히 섭취하면 혈중 중성지질 수치를 낮추고 심혈관 질환 예방에 도움을 받을 수 있습니다.
- 혈행 개선
알티지 오메가3의 EPA와 DHA 성분은 혈액의 점도를 낮추고 혈전 형성을 억제하여 혈행을 개선하는 데 도움이 됩니다. 혈액의 점도가 낮아지면 혈관을 통해 혈액이 원활하게 흐르게 되어 혈액 순환을 개선하고 각종 혈관 질환 예방에 도움을 받을 수 있습니다.
- 뇌 건강 개선
알티지 오메가3의 DHA 성분은 뇌세포를 구성하는 주요 성분으로, 뇌 건강 개선에 도움이 됩니다. DHA는 뇌의 신경 전달 물질 생성에 관여하여 인지 기능을 향상시키고 기억력과 집중력 증진에 도움을 받을 수 있습니다. 또한, 알티지 오메가3는 뇌세포의 손상을 예방하고 치매 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
- 눈 건강 개선
알티지 오메가3의 DHA 성분은 눈의 시신경을 구성하는 주요 성분으로, 눈 건강 개선에 도움이 됩니다. DHA는 시신경의 기능을 향상시키고 눈의 피로를 줄여 주고, 야맹증 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
- 피부 건강 개선
알티지 오메가3의 DHA 성분은 피부 세포를 구성하는 주요 성분으로, 피부 건강 개선에 도움이 됩니다. DHA는 피부 보습과 탄력 유지에 도움을 주고, 피부 손상을 예방하고 노화 방지에 도움이 될 수 있습니다.
알티지 오메가3의 복용량은 성인 기준 하루 1,000~2,000mg 정도가 적당합니다. 캡슐, 액상, 분말 등 다양한 형태로 출시되어 있으므로, 본인의 취향에 따라 선택할 수 있습니다. 알티지 오메가3를 섭취할 때는 다른 건강기능식품과 함께 섭취하는 것을 피하고, 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.
섭취시 주의사항
알티지 오메가3를 섭취할 때 주의할 점은 다음과 같습니다.
- 임산부, 수유부, 어린이는 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 알레르기가 있는 경우 해당 성분을 확인하고 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.
- 혈액 응고 방지제나 혈압약을 복용 중인 경우 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
알티지 오메가3는 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 혈중 중성지질 수치 개선 효과를 보기 위해서는 최소 4주 이상, 뇌 건강 개선 효과를 보기 위해서는 최소 8주 이상 꾸준히 섭취해야 합니다.